日本語 (pdf 727kb) english (pdf 664kb) deutsch (pdf 635kb) italiano (pdf 634kb) français (pdf 641kb) nederlands (pdf 640kb) español (pdf 634kb) サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト この取扱説明書（電動アシスト自転車）は、シマノユーザー マニュアルを基本にして、一部内容を編集して作成してい ます。 別書の取扱説明書（一般用自転車）も併せてお読みいた だき、正しく安全にお使いください。 販売店の自転車整備士、自転車技工士向けのマニュアルです。 um ：ユーザーマニュアル。製品に付属する説明書。一般消費者向けの取り扱い説明書になります。 ev ：部品展開図。スモールパーツを確認したいときに必見。 qm ：クイックマニュアル.
シマノ製内装3段用シフターの簡易評価 たらんぶらんな夢 販売店の自転車整備士、自転車技工士向けのマニュアルです。 um ：ユーザーマニュアル。製品に付属する説明書。一般消費者向けの取り扱い説明書になります。 ev ：部品展開図。スモールパーツを確認したいときに必見。 qm ：クイックマニュアル. Please have someone who can read japanese to explain the contents in detail. サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト This manual has important information on safety. 日本語 (pdf 727kb) english (pdf 664kb) deutsch (pdf 635kb) italiano (pdf 634kb) français (pdf 641kb) nederlands (pdf 640kb) español (pdf 634kb) ポンパレモールに出品されている各店舗の商品から、シマノ製 6段 変速機 自転車 取扱説明書で探した商品一覧ページです。送料無料の商品多数！さらにリクルートポイントがいつでも3％以上貯まって、お得に買い物できます♪
シマノ 自転車 取扱 説明 書 .
今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも「幼稚な」アクティビティですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 自転車に乗ることで、健康と幸福を向上させることができます。 これらはサイクリングを楽しむ 5 つの理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. サイクリングはチョイスエクササイズの中でも人気急上昇中。健康を維持し、心臓血管の健康を改善するのに最適な方法です。 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを大幅に減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 サイクリングは、ウエストラインを細くしながら、脚、臀筋、腰の調子を整えるのに最適な方法です。エアロバイクがジムでよく見られるのはそのためです。
3. サイクリングは影響の少ない運動です。骨や関節に負担をかけるフィットネスや運動療法は数多くあります。 時間の経過とともに、この緊張は体に大混乱をもたらし、健康を害し、膝、足首、背中の問題 - 関節炎の可能性もあります。 サイクリングは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいフィットネスの機会を提供します。
4. 自転車に乗ることは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。より静かで平和な運動のためにサイクリングを選択する人がますます増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める優れた運動になる可能性があります。 アクティブなライフスタイルは、エネルギーとフィットネスを促進します。 サイクリングは運動量を増やし、生産性を向上させる優れた方法です!
Jkts 202104 — p 11 etc. Please have someone who can read japanese to explain the contents in detail. この取扱説明書（電動アシスト自転車）は、シマノユーザー マニュアルを基本にして、一部内容を編集して作成してい ます。 別書の取扱説明書（一般用自転車）も併せてお読みいた だき、正しく安全にお使いください。 ポンパレモールに出品されている各店舗の商品から、シマノ製 6段 変速機 自転車 取扱説明書で探した商品一覧ページです。送料無料の商品多数！さらにリクルートポイントがいつでも3％以上貯まって、お得に買い物できます♪
Please have someone who can read japanese to explain the contents in detail. ポンパレモールに出品されている各店舗の商品から、シマノ製 6段 変速機 自転車 取扱説明書で探した商品一覧ページです。送料無料の商品多数！さらにリクルートポイントがいつでも3％以上貯まって、お得に買い物できます♪ • 製品を取り付ける際は、必ず取扱い説明書等に示している指示を守っ てください。またその際、シマノ純正部品の使用をお勧めします。 ボルトまたはナット等が緩んだり、製品が破損すると、突然に転覆 したり怪我をする場合があります。 この取扱説明書（電動アシスト自転車）は、シマノユーザー マニュアルを基本にして、一部内容を編集して作成してい ます。 別書の取扱説明書（一般用自転車）も併せてお読みいた だき、正しく安全にお使いください。
サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト 日本語 (pdf 727kb) english (pdf 664kb) deutsch (pdf 635kb) italiano (pdf 634kb) français (pdf 641kb) nederlands (pdf 640kb) español (pdf 634kb) • 製品を取り付ける際は、必ず取扱い説明書等に示している指示を守っ てください。またその際、シマノ純正部品の使用をお勧めします。 ボルトまたはナット等が緩んだり、製品が破損すると、突然に転覆 したり怪我をする場合があります。 この取扱説明書（電動アシスト自転車）は、シマノユーザー マニュアルを基本にして、一部内容を編集して作成してい ます。 別書の取扱説明書（一般用自転車）も併せてお読みいた だき、正しく安全にお使いください。
Jkts 202104 — p 11 etc. サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト This manual has important information on safety. 取扱説明書 この度はシマノ製品をお買い上げいただき、まこ とにありがとうございます。 本製品の機能を十分に引き出し、末永くご愛用い ただくためにも、使用前にこの取扱説明書をお読 みいただき、リール同様大切に保存してくださる
This manual has important information on safety. 日本語 (pdf 727kb) english (pdf 664kb) deutsch (pdf 635kb) italiano (pdf 634kb) français (pdf 641kb) nederlands (pdf 640kb) español (pdf 634kb) サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト 販売店の自転車整備士、自転車技工士向けのマニュアルです。 um ：ユーザーマニュアル。製品に付属する説明書。一般消費者向けの取り扱い説明書になります。 ev ：部品展開図。スモールパーツを確認したいときに必見。 qm ：クイックマニュアル.
• 製品を取り付ける際は、必ず取扱い説明書等に示している指示を守っ てください。またその際、シマノ純正部品の使用をお勧めします。 ボルトまたはナット等が緩んだり、製品が破損すると、突然に転覆 したり怪我をする場合があります。 Jkts 202104 — p 11 etc. 日本語 (pdf 727kb) english (pdf 664kb) deutsch (pdf 635kb) italiano (pdf 634kb) français (pdf 641kb) nederlands (pdf 640kb) español (pdf 634kb) This manual has important information on safety.
取扱説明書 この度はシマノ製品をお買い上げいただき、まこ とにありがとうございます。 本製品の機能を十分に引き出し、末永くご愛用い ただくためにも、使用前にこの取扱説明書をお読 みいただき、リール同様大切に保存してくださる Jkts 202104 — p 11 etc. サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト This manual has important information on safety.
Jkts 202104 — p 11 etc. サポート 自転車製品のサポート ページ ページ内容 リンク 組立説明書（一括ダウンロード） pdfを開く 表紙 株式会社オオトモ / otomo corporation 公式サイト ポンパレモールに出品されている各店舗の商品から、シマノ製 6段 変速機 自転車 取扱説明書で探した商品一覧ページです。送料無料の商品多数！さらにリクルートポイントがいつでも3％以上貯まって、お得に買い物できます♪ • 製品を取り付ける際は、必ず取扱い説明書等に示している指示を守っ てください。またその際、シマノ純正部品の使用をお勧めします。 ボルトまたはナット等が緩んだり、製品が破損すると、突然に転覆 したり怪我をする場合があります。
