20インチの自転車だと大人が乗ったときに小さいのではないかと思いますが、大丈夫です。 適正身長は車種により記載があるため統一基準はありませんが、 大人用20インチの自転車は身長140cm程度あれば乗ることができる 自転車多いです。 海外の有名自転車メーカーdahonなどでは20インチで適正. ★26インチは、これまでの電動でないママチャリタイプと同じの大きさです。 ★20インチは、 直径が50.8センチです。 (26インチが66.04センチですから、かなり大きさが異なります) 電動アシスト自転車を購入する! 「sunpie」電動アシスト自転車 電動自転車 5段変速ギア 最大航続距離70km 10ah大容量バッテリー 強力モータ坂登45度 20インチx4.0he 極太ブロックパターンタイヤ 防水ip67 折りたたみ シマノ7段ギア 前後デスクブレーキ ダブルサスペンション 多機能lcdディスプレイ ユニセックス大人.
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20 インチ 大き さ 自転車.
今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも「幼稚な」アクティビティですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 信じられないかもしれませんが、自転車に乗ると健康と幸福が向上します! こちらはサイクリングを楽しむ 5 つの大きな理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. このアクティビティは、一般的なエクササイズの中でランニングに次いで 2 番目に評価されており、健康を維持し、心血管の健康を改善するための非常に完全な方法です! 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを大幅に減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 ウエストラインを引き締めながら脚、腰、臀部の筋肉を鍛えたい人は、サイクリングから大きな恩恵を受けることができます。これが多くの理由です。フィットネス クラブのエアロバイクはとても人気があります!
3. サイクリングは影響の少ない運動です。骨や関節に負担をかけるフィットネスや運動療法は数多くあります。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリストは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいトレーニングを楽しむことができます。
4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める運動です。継続的な不活動は、より多くの不活動につながることが示されています。 アクティブなライフスタイルは、エネルギーとフィットネスを促進します。 サイクリングは、より多くの運動を行い、生産性を向上させる楽しい方法です。